بهداشت نیوز: 12 سال است که ورزش حرفه ای را دنبال می کند و نزدیک به 15 مدال رنگارنگ آسیایی در رده های سنی جوانان و بزرگسالان را در کارنامه ورزشی خود دارد . وی تنها سهمیه قایقرانی روئینگ ایران در المپیک ریو را کسب کرد و تحصیلات عالیه خود را نیز در رشته کارشناسی ارشد فیزیولوژی کاربردی ادامه داده است.
تأهل، ورزشکار حرفه ای را دچار محدودیت نمی کند
مهسا جاور با بیان اینکه یک ورزشکار حرفه ای برای حرفه ای شدن شرایط خاصی را باید تجربه کند، به خبرنگار بهداشت نیوز گفت: ورزشکار حرفه ای اردونشینی، شب بیداری و دورهمی های خانوادگی و تفریحات را به دلیل حضور در اردوها و مسابقات باید کنار بگذارد و باید از یک سری چیزها بگذرد تا بتواند به اهداف بزرگتر برسد.
وی افزود: خوشبختانه یک زندگی ورزشی دارم و همسرم نیز ورزشکار هستند** و تأهل به هیچ عنوان باعث محدودیت در زندگی ورزشی من نشده است. البته مسئولیت های فرد پس از ازدواج بیشتر می شود که فکر می کنم می توان با برنامه ریزی دقیق تر آن ها را نیز به نحو احسن انجام داد که علاوه بر کنار خانواده بودن، ورزش را هم ادامه بدهیم.
هیچ وقتی از مسیری که آمده ام پشیمان نشده ام
او خاطرنشان کرد: 12 سال است که ورزش قایقرانی را به طور حرفه ای انجام می دهم و در شرایط اردوها و مسابقات، تصمیماتی را گرفته ام و شرایط خاصی را تجربه کنم که مرا مستقل تر و در برابر مشکلات محکم تر کرده است.
این بانوی ملی پوش قایقرانی با تأکید بر اینکه با وجود همه ی سختی های مسیر حرفه ای شدن، اگر بارها به عقب برگردد باز ورزش حرفه ای را انتخاب می کند، گفت: در طول این سال ها زمان هایی بوده که به دلایل مختلف خسته شده ام اما این یک خستگی ذهنی گذرا بوده و هیچ گاه زمانی نبوده که از ورزشکار حرفه ای و از مسیری که آمده ام، پشیمان شده باشم.
ورزش قهرمانی و حرفه ای پر از اتفاقات و بالا و پایین است که از هر کدام باید تجربیاتی را برای خود نگه داریم و نقطه عطف زندگی هر ورزشکار حرفه ای زمان هایی است که مدال می گیرد.
شرایط خانم ها در رشته قایقرانی با مردان برابر است
جاور از محدودیت های ورزشکاران حرفه ای هم حرف زد: همیشه یک سری محدودیت ها بر سر راه ورزشکاران وجود دارد چه خانم ها چه آقایان، اما نسبت به سال های گذشته خانم ها شرایط بهتری پیدا کرده اند و حداقل در رشته قایقرانی شرایط برابری با آقایان داریم مثلا مانند مردان تمرین می کنیم، اردو داریم و اگر محدودیتی وجود دارد برای هر دو جنس هست.
او ادامه داد: ورزش قهرمانی و حرفه ای پر از اتفاقات و بالا و پایین است که از هر کدام باید تجربیاتی را برای خود نگه داریم و نقطه عطف زندگی هر ورزشکار حرفه ای زمان هایی است که مدال می گیرد و به او انگیزه ادامه ی کار و جایگاه بهتر می دهد.
خانم ها با انجام یک ورزش ساده به خود احترام بگذارند
وی توصیه ای مفید برای خانم ها در خصوص ورزش کردن داشت: برخی خانم ها متأسفانه برای خود وقت نمی گذارند ولی به نظر من یک ورزش ساده و روزانه نوعی احترام به خود است و خانمی که ورزش نمی کند برای خودش احترام قائل نیست و یکی از نیازهای اساسی خود را برطرف نکرده است.
مهسا جاور اضافه کرد: به خانم ها توصیه می کنم به بدن خود احترام بگذارند و حداقل یک ورزش ساده مانند پیاده روی را در برنامه زندگی خود بگنجانند و این حال خوب را تجربه کنند. این حال خوب پس از ورزش برابر با تمام انرژی است که در کل روز صرف می کنند.
او گفت: ورزش کردن اعتماد به نفس خاصی را به فرد می دهد و همین باعث می شود که خانم ها خصوصا خانم های متأهل بتوانند انرژی مثبت را به اطرافیان از جمله همسر و فرزند خود انتقال بدهند.
یک ورزش ساده و روزانه نوعی احترام به خود است و خانمی که ورزش نمی کند برای خودش احترام قائل نیست و یکی از نیازهای اساسی خود را برطرف نکرده است.
با وجود شرایط کرونا در خانه ورزش می کنم تا بدنم افت نکند
این بانوی قهرمان با اشاره به اینکه کرونا اتفاق بدی بود که باعث محدودیت در زندگی همه ی افراد شد، اظهار داشت: اما من درس های خوبی از کرونا گرفتم. کرونا یک زنگ خطر بود که به ما هشدار داد که قدر ثانیه های زندگی خود و عزیزانمان را بدانیم چون ممکن است هر لحظه ای نباشیم و حسرت نبودن ها را بخوریم.
وی عنوان کرد: من در این مدت شیوع کرونا وقت بیشتری برای ورزش کردن و کتاب خواندن و در کنار خانواده بودن داشتم. از طرفی با توجه به اینکه مجبور بودیم به دلیل شیوع بیماری در خانه باشیم، با وسایل محدود، ورزش کردن و تمرینات را در خانه ادامه دادم، در حدی که بتوانم آمادگی حداقلی را در بدنم نگه دارم و خیلی افت نکنم.
این بانوی مدال آور و ملی پوش قایقرانی در خصوص آینده ورزشی خود به بهداشت نیوز گفت: فعلا به مربیگری فکر نمی کنم چون مسئولیت زیادی دارد و در حال حاضر روی رشته ورزشی ام متمرکز شده ام برای کسب مدال در مسابقات پیش رو در سال های آینده.
** قابل ذکر است همسر خانم جاور، آقای محسن محمدسیفی از اعضای ووشو مردان ایران در بخش ساندا است.
گفتگو: مشکات سخاوتی